QUAND AVEZ-VOUS EU UNE RELATION SEXUELLE non protégée ou subi un échec de votre méthode contraceptive?

Calculer

Indiquez le jour

  • Aujourd’hui
  • Hier
  • Il y a 2 jours
  • Il y a 3 jours
  • Il y a 4 jours ou plus

Indiquez l’heure

  • minuit
  • 1 h
  • 2 h
  • 3 h
  • 4 h
  • 5 h
  • 6 h
  • 7 h
  • 8 h
  • 9 h
  • 10 h
  • 11 h
  • 12 h
  • 13 h
  • 14 h
  • 15 h
  • 16 h
  • 17 h
  • 18 h
  • 19 h
  • 20 h
  • 21 h
  • 22 h
  • 23 h
Soumettre

Veuillez indiquer un moment antérieur à la période actuelle.

Il vous reste heures pour prendre plan B®.

Veuillez prendre plan B® dès que possible, car plus vous prenez plan B® rapidement, plus il est efficace. plan B® peut aider à prévenir une grossesse s’il est pris dans les 72 heures et de préférence dans les 12 heures suivant l’échec d’une méthode contraceptive ou une relation sexuelle non protégée.

Plus de 72 heures se sont écoulées depuis votre relation sexuelle non protégée ou l’échec de votre méthode contraceptive.

Veuillez consulter un professionnel de la santé.

Retour

Un accident, ça arrive. Nous faisons des erreurs et certaines choses échappent à notre contrôle. C'est la vie!

À QUOI S’ATTENDRE

plan B® est efficace. Tout d’abord, assurez-vous d’avoir lu la section « Comment ça fonctionne ».

Pour toute question, vous pouvez appeler le Service d’information médicale de plan B® au 1‑888‑867‑7426 (service offert aux résidents canadiens seulement).

Peu de femmes vomissent après avoir pris plan B®. Cependant, si vous vomissez dans les 2 heures suivant la prise de plan B®, il se peut que vous n’ayez pas absorbé le médicament. Appelez votre professionnel de la santé; vous aurez peut-être besoin d’une dose supplémentaire.

Après avoir pris plan B®, vous devriez avoir vos menstruations à la date prévue, ou quelques jours plus tôt ou plus tard. Vous pourriez avoir de légers saignements dans les jours suivant la prise de plan B®.

Jusqu’à vos prochaines menstruations, abstenez-vous d’avoir des relations sexuelles, ou assurez-vous d’utiliser un contraceptif.

Si vous avez utilisé plan B® parce que vous aviez oublié de prendre votre pilule contraceptive, demandez à votre pharmacien ou à votre médecin à quel moment il serait préférable de recommencer. N’oubliez pas d’utiliser une autre méthode de contraception, comme le condom, jusqu’à ce que la pilule contraceptive soit de nouveau efficace.

Si vos règles retardent de plus de 1 semaine ou que vous n’avez pas eu vos règles 3 semaines après avoir pris plan B®, vous pourriez être enceinte. Parlez-en à votre médecin et faites un test de grossesse.

Utile à savoir : Avisez votre médecin si vous avez pris plan B® dans les 3 jours précédant un test Pap, car cela pourrait modifier vos résultats.

EFFETS SECONDAIRES DE LA PILULE DU LENDEMAIN PLAN B®

Il est très peu probable que plan B® provoque des réactions graves. Les effets secondaires possibles sont temporaires et disparaissent généralement dans les 24 heures suivant la prise des comprimés.

EFFETS SECONDAIRES LES PLUS FRÉQUENTS DE PLAN B®

  • Nausées : chez environ 14 à 23 % des femmes
  • Douleur abdominale : chez environ 18 % des femmes
  • Fatigue : chez environ 17 % des femmes
  • Maux de tête : chez environ 17 % des femmes
  • Étourdissements : chez environ 11 % des femmes
  • Sensibilité des seins : chez environ 11 % des femmes
  • Vomissements : chez environ 6 % des femmes
  • Diarrhée : chez environ 5 % des femmes
  • Saignements menstruels irréguliers : certaines femmes peuvent avoir de légers saignements après avoir utilisé plan B®; la majorité ont leurs prochaines règles au moment prévu ou un peu plus tôt; lorsque plan B® est utilisé à répétition (plus de 1 fois par cycle menstruel ou par mois), le cycle menstruel peut raccourcir ou rallonger et le flux menstruel peut devenir plus abondant ou plus léger.

EFFETS SECONDAIRES MOINS COURANTS DE PLAN B®

Les effets secondaires moins courants comprennent la migraine ou le mal de tête intense, la douleur au bas-ventre, les règles douloureuses et les pertes vaginales. Si les symptômes persistent plus de 48 heures ou s’aggravent, consultez un professionnel de la santé.

EFFETS SECONDAIRES INHABITUELS – CONSULTEZ UN PROFESSIONNEL DE LA SANTÉ IMMÉDIATEMENT

Phone
  • Démangeaisons et éruption cutanée
  • Crampes ou douleur soudaines ou inhabituelles à l’estomac ou à l’abdomen
  • Hémorragie utérine
  • Hémorragie vaginale
  • Tout effet secondaire qui persiste ou s’aggrave
  • Si vous vomissez dans les 2 heures suivant la prise de plan B®, il se peut que vous ayez besoin de 1 dose supplémentaire.

Certains médicaments peuvent diminuer l’efficacité de plan B®, notamment : les anticonvulsivants (phénytoïne, carbamazépine, primidone, phénobarbital), les antibiotiques (ampicilline, cotrimoxazole, tétracycline, témafloxacine, clarithromycine), la rifampicine, la rifabutine, la griséofulvine et le millepertuis (Hypericum perforatum).

plan B® pourrait ne pas vous convenir si vous présentez certains états ou troubles médicaux. plan B® n’est pas recommandé :

  • en cas de grossesse connue ou soupçonnée;
  • si vous êtes allergique à plan B® ou à l’un de ses ingrédients;
  • si vous avez des saignements vaginaux anormaux.

Pour en savoir plus, téléchargez la monographie de plan B® abrégée (Partie III) que vous désirez consulter :

ÉVITEZ UNE « PROCHAINE FOIS »

L’idée est de ne pas recourir de nouveau à plan B®. Votre plan A sera donc de discuter avec votre médecin d’un moyen de contraception à long terme adapté à vos besoins.

Tableau des méthodes contraceptives

Contraceptif oral
Description

Comprimés d’œstrogène et de progestatif en paquets de 21 ou de 28 comprimés, ou en paquet pour cycle prolongé de 91 comprimés.

Il existe également des comprimés à base de progestatif seul.

Avantages

Méthode hautement efficace, fiable et réversible.

Avantages non reliés à la contraception : règles plus régulières, crampes menstruelles moins fortes, moins d’acné et d’hirsutisme.

Inconvénients

Il ne faut pas oublier de le prendre de façon régulière.

Effets secondaires possibles : saignements irréguliers ou légers, nausées, ballonnements, sensibilité des seins et maux de tête.

Peut augmenter le risque de caillots sanguins.

Ne protège pas contre les ITS.

Comment se le procurer
Sur ordonnance
Sexe
Contraceptif pour femmes
Condoms
Description

Condoms féminins : peuvent être utilisés par les femmes qui sont allergiques au latex. Il s’agit d’une poche en polyuréthane enduite d’un lubrifiant non spermicide. Le bout est inséré dans le vagin de sorte qu’il couvre le col de l’utérus.

Condoms masculins : faits de membrane d’agneau, de latex ou de polyuréthane, sont installés sur le pénis en érection afin de le couvrir.

Avantages

Aucun effet secondaire.

Facile à utiliser.

À utiliser seulement le moment venu.

Efficace lorsqu’il est utilisé correctement.

Offre une bonne protection contre la transmission d’ITS, y compris le VIH.

Inconvénients

Le condom peut fendre s’il n’est pas utilisé correctement.

Doit être installé avant chaque relation sexuelle.

Peut causer une irritation dans le vagin ou sur le pénis en cas d’allergie au latex.

Peut atténuer les sensations lors de la relation sexuelle.

Comment se le procurer
En vente libre dans les pharmacies
Sexe
Contraceptif pour hommes et pour femmes
Stérilisation
Description

Chez les femmes : opération chirurgicale visant à bloquer les trompes de Fallope de façon permanente.

Chez les hommes : opération chirurgicale visant à bloquer les tubes qui acheminent le sperme jusqu’au pénis.

Avantages
Méthode permanente; ne perturbe pas la relation sexuelle.
Inconvénients

Difficilement réversible.

Effets secondaires à court terme à la suite de l’opération.

Ne protège pas contre les ITS.

Comment se le procurer
À une clinique ou un hôpital
Sexe
Contraceptif pour hommes et pour femmes
Planification familiale
Description

Chez les femmes :

Méthode du calendrier : la femme connaît les jours où elle est plus fertile dans un cycle donné et s’abstient de toute relation sexuelle pendant cette période.

Température corporelle basale : la femme prend sa température corporelle au repos pour déterminer si elle est en période d’ovulation, et prend des précautions durant cette période.

Glaire cervicale : la femme inspecte sa glaire cervicale. Si celle-ci est claire, mince et élastique, c’est que la femme est dans une période fertile.

Suivi du cycle de fertilité : aide la femme à déterminer quels sont ses moments les plus à risque et à prévoir un contraceptif en conséquence.

Chez les hommes :

Coït interrompu : retrait du pénis avant l’éjaculation.

Avantages

Permet à la femme de mieux connaître son corps et ses cycles.

Permet à l’homme de participer activement à la planification de la conception.

Aucun médicament à prendre.

Inconvénients

L’homme pourrait ne pas se retirer à temps.

Ne protège pas contre les ITS.

Requiert volonté et motivation.

Nuit à la spontanéité.

Cette méthode est associée à un taux d’échec élevé par rapport aux autres méthodes de contraception.

Comment se le procurer
À la maison
Sexe
Contraceptif pour hommes et pour femmes
Contraceptif injectable
Description
Injection d’hormone effectuée 4 fois par année.
Avantages

Méthode efficace et réversible.

Ne contient pas d’œstrogène.

Administration à toutes les 12 ou 13 semaines, ce qui permet une bonne observance.

Inconvénients

Effets secondaires : perturbations du cycle menstruel, changement du poids corporel, changement de l’humeur.

Après l’arrêt du traitement, le retour de la fertilité pourrait être retardé d’environ 9 mois.

Comment se le procurer
À une clinique ou un hôpital
Sexe
Contraceptif pour femmes
Dispositif intra‑utérin ou système intra‑utérin
Description

Dispositif intra-utérin (DIU) : dispositif en forme de T qui contient du cuivre et qui est inséré à l’intérieur de l’utérus.

Système intra-utérin (SIU) : dispositif en forme de T qui libère une hormone au fil du temps et qui est inséré à l’intérieur de l’utérus.

Avantages

Très efficace pour une période allant jusqu’à 5 ans.

Réversible.

Aucun problème d’observance.

Méthode idéale pour celles qui recherchent une méthode contraceptive à long terme.

Ne perturbe pas la relation sexuelle.

Ne contient pas d’œstrogène.

Inconvénients

Effets secondaires : saignements irréguliers, douleur, dysménorrhée, troubles hormonaux et kystes fonctionnels.

Risques associés à l’insertion du dispositif : perforation, expulsion, infection.

Ne protège pas contre les ITS.

Comment se le procurer
À une clinique ou un hôpital
Sexe
Contraceptif pour femmes
Timbre transdermique
Description
Timbre placé sur la peau qui libère des hormones absorbées par la peau.
Avantages

Efficace et réversible.

Application hebdomadaire qui permet une bonne observance.

Régule le cycle menstruel et réduit les crampes.

Ne perturbe pas la relation sexuelle.

Inconvénients

Effets secondaires possibles, dont des symptômes mammaires et des maux de tête.

Réactions locales au point d’application.

Il est rare que le timbre se décolle, mais ce n’est pas impossible.

Ne protège pas contre les ITS.

Comment se le procurer
Sur ordonnance
Sexe
Contraceptif pour femmes
Anneau vaginal
Description
Anneau flexible (54 mm) inséré dans le vagin qui libère des hormones absorbées par le vagin.
Avantages

Fiable et réversible.

Application mensuelle qui permet une bonne observance.

Régule le cycle menstruel.

Ne perturbe pas la relation sexuelle.

Inconvénients

Effets secondaires possibles, dont des troubles hormonaux, une vaginite, une leucorrhée et une sensation de gêne vaginale.

Ne protège pas contre les ITS.

Comment se le procurer
Sur ordonnance
Sexe
Contraceptif pour femmes
Diaphragme
Description
Dôme inséré sur le col qui empêche le sperme d’atteindre l’utérus.
Avantages

Peut être inséré plusieurs heures avant la relation sexuelle.

Peut être laissé en place pour une période allant jusqu’à 24 heures.

Inconvénients

Ne protège pas contre les ITS.

Un examen par un professionnel est nécessaire pour la création d’un diaphragme ajusté.

Comment se le procurer
Sur ordonnance
Sexe
Contraceptif pour femmes
Cape cervicale
Description
Dispositif en forme de dôme bien ajusté pour couvrir le col en vue de bloquer le passage du sperme. À utiliser conjointement avec un spermicide.
Avantages

Petit dispositif facile à transporter.

Peut être laissé en place pour une période allant jusqu’à 48 heures, permettant ainsi des relations sexuelles protégées spontanées.

Ne requiert pas autant de spermicide qu’avec le diaphragme. La cape est plus petite que le diaphragme, et donc moins perceptible pour le partenaire.

Inconvénients

Ne convient pas à toutes les femmes.

Plus difficile à insérer que le diaphragme. Peut être délogé du col lors de la relation sexuelle.

Ne protège pas contre les ITS, n’empêche pas la transmission du VIH. Peut augmenter le risque de syndrome de choc toxique.

Comment se le procurer
Sur ordonnance
Sexe
Contraceptif pour femmes

plan B® est indiqué en cas de situation d’urgence et ne devrait jamais remplacer une solution contraceptive efficace à long terme. Veuillez noter que l’utilisation répétée de plan B® augmente le pourcentage de probabilité de grossesse.

ACCIDENTS CONTRACEPTIFS FRÉQUENTS

La majorité des femmes sexuellement actives utilisent une forme ou une autre de contraception pour ne pas tomber enceintes. Jusqu’à récemment, la méthode de contraception la plus populaire était le condom. Or, le condom n’est pas efficace à 100 % contre la grossesse, puisqu’il peut être installé incorrectement, peut glisser pendant la relation sexuelle, et peut même fendre.

L’apparition de méthodes contraceptives hormonales a changé la façon dont nous évitons la grossesse. On compte parmi ces méthodes les contraceptifs oraux, les timbres transdermiques et les anneaux vaginaux.

Les pilules contraceptives, qui contiennent des hormones féminines synthétiques, présentent une efficacité démontrée pour prévenir la grossesse non désirée, dans la mesure où elles sont prises correctement. L’oubli de comprimés ou le retard dans la prise de comprimés peut entraîner une diminution de leur efficacité contraceptive et un échec contraceptif. Il en va de même pour les timbres transdermiques et les anneaux vaginaux : leur mauvaise utilisation peut mener à une grossesse imprévue.

Dans le cas d’un dispositif tel la cape cervicale ou le diaphragme, il est possible que vous l’enleviez trop tôt ou qu’il soit délogé par accident lors de la relation sexuelle.

Ce genre d’accidents liés au contraceptif arrive fréquemment et a ouvert la voie à la pilule du lendemain comme plan B®, simple pilule contraceptive d’urgence.

APPRENEZ-EN DAVANTAGE SUR LA CONTRACEPTION ET LA SANTÉ SEXUELLE

Computer

En ce qui concerne la sexualité, plus on en sait, mieux c’est. Et plus on en sait sur la contraception et la santé sexuelle, plus on peut en profiter pleinement.

Visitez les sites Web suivants pour en apprendre davantage :