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Il est normal que prendre plan B fasse naître en vous un tas de questions. Il se peut que vous vous demandiez comment vous vous sentirez après, s'il y a des symptômes dont vous devriez être informée et ce qui se passe dans votre corps après l'ingestion de plan B.
Cette section est destinée à vous rassurer et à répondre à certaines de vos questions. Vous y trouverez aussi des renseignements au sujet des personnes à qui vous pouvez parler de moyens de contraception d'urgence et à qui vous pouvez faire appel pour obtenir de l'aide, un soutien ou plus de conseils.
Que se passe-t-il en moi ?
Il est très peu probable que vous ressentiez des effets secondaires importants après avoir pris plan B. La plupart des femmes arrivent à vaquer à leurs occupations comme si de rien n'était. Si vous avez des maux de tête ou de cur, ils ne seront que très temporaires. Si les effets persistent, consultez votre médecin.
Comment faire pour savoir si plan B a fonctionné ?
La seule façon de savoir que plan B a effectivement fonctionné est d'attendre vos prochaines règles. Gardez en tête que, lorsque pris convenablement et dans les 72 heures suivant un rapport non protégé ou un défaut de votre moyen de contraception, plan B est efficace à 85 %
Si vos règles ont plus de 7 jours de retard, si elles sont anormalement abondantes ou légères ou si vous continuez de vous inquiéter, consultez votre médecin ou le centre de santé / CLSC de votre région pour vérifier que vous n'êtes pas enceinte. Les grossesses non désirées et les rapports sexuels non protégés sont des sujets qui peuvent être très angoissants, alors n'hésitez pas à demander de l'aide.
Je pense être enceinte.
La plupart des femmes sont menstruées un peu à l'avance ou à la période prévue, ce qui leur permet de ne plus angoisser à l'idée de tomber enceinte. Si vos règles sont en retard, il se peut que ce soit parce que vous avez pris plan B au début de votre cycle, ce qui a décalé l'ovulation.
Si vos règles ont plus de 7 jours de retard et que vous pensez être enceinte, consultez votre médecin ou le centre de santé / CLSC de votre région afin de passer un test de grossesse.
L'un des moyens les plus simples et rapides de vérifier si vous êtes enceinte est de vous procurer un test de grossesse en pharmacie. Vous pouvez demander au pharmacien de vous expliquer comment l'utiliser de façon optimale.
Si vous avez continué d'utiliser votre pilule contraceptive après la prise de plan B et que vous n'êtes pas menstruée pendant la semaine d'arrêt de votre pilule, consultez votre médecin ou le centre de santé / CLSC de votre région afin de vérifier si vous êtes enceinte.
- Si je suis effectivement enceinte, la pilule de contraception d'urgence que j'ai prise peut-elle nuire à mon bébé ?
Les études démontrent que si plan B n'agit pas et que vous devenez enceinte, il n'y aura pas de réactions indésirables sur le développement du foetus. plan B n'exercera aucun effet s'il y a déjà eu nidation d'un oeuf fécondé dans l'utérus. Par conséquent, si on vous a déjà confirmé votre grossesse, il est inutile de prendre plan B.
Comment dois-je utiliser mon moyen de contraception après avoir pris plan B ?
Si vous voulez des conseils sur les différents moyens de contraception, consultez votre médecin ou le centre de santé / CLSC de votre région. C'est avec plaisir qu'ils vous viendront en aide.
Si vous recommencez à prendre la pilule.
- Jetez toute pilule non utilisée ou oubliée, incluant celle de la journée où vous prenez plan B.
- Le jour suivant la prise de plan B, continuez à prendre votre contraceptif comme d'habitude avec la même plaquette de pilules.
- Pendant les 7 premiers jours de la prise de votre pilule, utilisez un moyen de contraception complémentaire lorsque vous avez un rapport sexuel.
- Si durant ces 7 jours, vous devez commencer une nouvelle plaquette de pilules, ne faites pas la pause habituelle d'une semaine entre les deux plaquettes. Continuez sans interruption en commençant une nouvelle plaquette.
- Si vous prenez la pilule pour la première fois après avoir pris plan B.
Après avoir pris plan B, vous devez attendre vos prochaines règles avant de pouvoir commencer à prendre la pilule contraceptive. Consultez votre médecin ou le centre de santé / CLSC de votre région. Ils vous renseigneront sur les différents moyens de contraception disponibles. N'oubliez pas : plan B n'a pas d'effet contraceptif durable; vous devrez donc vous servir d'une méthode complémentaire jusqu'à vos prochaines règles.
Quels sont les autres moyens d'obtenir de l'aide ?
Si vous avez déjà pris plan B et avez besoin de renseignements additionnels, adressez-nous votre demande à l'une ou l'autre des coordonnées suivantes :
Par ailleurs, les sites décrits ci-après vous permettront l'accès immédiat à une information pertinente sur la " pilule du lendemain ", les traitements contraceptifs d'urgence disponibles en pharmacie, les grossesses non planifiées et les MTS / ITS.
- Ma sexualité
Ce site canadien a été conçu pour transmettre de l'information et éduquer les Canadiens et Canadiennes en matière de sexualité.
- Planned Parenthood Federation of Canada
(site en anglais seulement)
Vous trouverez sur ce site de la Fédération pour la planification familiale du Canada des renseignements fiables sur la santé sexuelle et reproductive, ainsi qu'une liste de ressources pertinentes.
- Femmes en santé
Ce site est une source fiable et à jour de renseignements sur la santé des femmes.
- Canadian Women's Health Network
Un autre site où vous trouverez toute l'information dont vous avez besoin concernant votre santé sexuelle.
- Canadian Pharmacists Association
(site en anglais seulement)
Ce site de l'Association des pharmaciens du Canada fournit une foule de renseignements sur des sujets variés du domaine de la santé.
Conseils pour une sexualité sans danger
plan B ne protège ni du SIDA / VIH ni des autres maladies ou infections transmises sexuellement (MTS / ITS). Si vous avez eu un rapport sexuel non protégé ou si votre moyen de contraception a fait défaut, vous devez considérer les risques de MTS / ITS.
Si vous n'osez pas ou si vous êtes gênée d'aborder ce sujet avec votre médecin, rendez-vous dans un centre de santé / CLSC. Ils vous donneront tous les tests dont vous aurez besoin et vous proposeront des solutions adaptées à votre situation. Tout ce que vous partagerez avec le médecin ou l'infirmière de ce centre sera traité confidentiellement. Personne n'entrera en contact avec votre médecin de famille ou qui que ce soit d'autre sans votre consentement.
plan B n'aura aucun effet sur les résultats des tests que vous devrez passer, mais vous devriez tout de même signaler à la clinique que vous avez pris plan B.
Pour plus d'information concernant les rapports protégés et la contraception, consultez notre section EN SAVOIR PLUS.
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